La peur d'être seul : quand l'absence devient insupportable
La peur d'être seul : quand l'absence devient insupportable Vous attendez un message qui ne vient pas. Une heure passe. Puis deux. Vous savez pourtant que l'autre travaille, qu'il est occupé ou qu'il a simplement oublié de répondre. Mais malgré cela, quelque chose s'agite en vous. Vous consultez votre téléphone plusieurs fois. Vous vous demandez si vous avez dit quelque chose de travers. Vous imaginez différentes explications. Une inquiétude diffuse s'installe. Et parfois, sans bien comprendre pourquoi, une profonde tristesse apparaît. Cette expérience est plus fréquente qu'on ne le pense. Elle ne traduit pas nécessairement un manque de confiance en soi ou une dépendance affective. Elle peut parfois nous parler d'une expérience beaucoup plus ancienne : notre rapport à l'absence. Être seul n'est pas toujours le problème Beaucoup de personnes qui souffrent d'angoisse d'abandon supportent pourtant très bien la solitude. Elles vivent se...