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Bienvenu sur ce blog

Bienvenu sur ce blog

  Bienvenue sur  Racines et Mouvement Ce blog est un lieu de parole et de transmission. Un espace pour penser l’être, explorer ce qui nous meut, et oser s’approcher de soi, à la croisée de la psychothérapie et de la psychanalyse. Ici, je partage des réflexions, des fragments de théorie, des récits d’accompagnement, des éclats de vécu et des ponts entre corps et psyché. Ce n’est ni un blog médical, ni une encyclopédie psy. C’est un carnet sensible, un espace vivant, habité par ce qui m’anime profondément : l’élan d’être soi. Ce que j’écris ici n’est pas un acte thérapeutique Écrire, c’est parfois vulgariser — dans le sens noble du terme : rendre accessible sans trahir. Je choisis des mots simples, des angles concrets, pour vous inviter à penser, ressentir, vous questionner. Mais ces mots ne diront jamais tout. Ils ne remplaceront jamais un accompagnement réel, ni la singularité d’un chemin thérapeutique. Ce blog n’est pas que psy Il est traversé de ma voix, de mes silences, de ...

Peur de la grossesse et de l’accouchement

Peur de la grossesse et de l’accouchement Quand le corps réveille une histoire La grossesse est souvent racontée comme un temps heureux. Celui de l’attente, de la projection, de la préparation à la rencontre avec l’enfant. Pourtant, elle peut aussi faire surgir des peurs. Peur que quelque chose arrive au bébé. Peur que le corps ne soit pas capable de mener la grossesse à son terme. Peur de souffrir, de perdre le contrôle. Peur de l’accouchement, de l’ouverture du corps, de la séparation. Parfois même, une angoisse plus diffuse apparaît, sans que la future mère puisse véritablement dire ce qui lui fait peur. « Tout va bien, je le sais… mais mon corps, lui, semble ne pas le savoir. »   Cette phrase pourrait être celle de nombreuses femmes. Avoir peur pendant une grossesse ne signifie pas nécessairement qu’une difficulté psychique profonde est à l’œuvre. Donner naissance est une expérience importante, corporelle, intime et en partie imprévisible. Il est naturel qu’elle puisse susciter...

Pourquoi certaines personnes nous touchent-elles immédiatement ?

Pourquoi certaines personnes nous touchent-elles immédiatement ? Ce que la psychanalyse nous apprend sur nos rencontres Il y a des rencontres qui nous laissent presque indifférents. Et puis il y en a d'autres. Une personne entre dans une pièce, prononce quelques mots, pose un regard sur nous et, sans que nous sachions vraiment pourquoi, quelque chose se passe. Nous nous sentons immédiatement en confiance. Ou au contraire sur nos gardes. Nous avons envie de nous rapprocher, de poursuivre la conversation. Parfois, c'est une irritation inexplicable qui apparaît. Une gêne. Une méfiance. Ou cette impression étrange de connaître déjà quelqu'un que nous rencontrons pourtant pour la première fois. Nous disons alors : « Je le sens bien. » « Je ne sais pas pourquoi, mais cette personne me touche. » « Il y a quelque chose chez elle qui me rappelle quelqu'un. »   Ou simplement : « C'est étrange, j'ai l'impression de la connaître depuis toujours. » Que se pass...